Безопасность прежде всего!

Безопасность прежде всего!

Лето — время прогулок, поездок и приключений, но важно помнить о правилах безопасности. Собрали для вас 4 важные памятки — сохраните пост, чтобы не потерять!
https://cloud.mail.ru/public/9E2j/MhvXeU2C2

Простые правила безопасного поведения на транспорте:

Не стойте у дверей и не задерживайтесь на входе — это мешает другим пассажирам и повышает риск травмы при резком старте или остановке.
Держитесь за поручни — так вы обезопасите себя при манёврах транспорта.
Не высовывайтесь из окон и не отвлекайте водителя.
При поездке в автомобиле обязательно пристёгивайтесь ремнём безопасности — это правило работает и для взрослых, и для детей.
На железнодорожном транспорте не переходите пути в неположенных местах и не подходите к краю платформы.
Поведение во время грозы: правила личной безопасности:

Если гроза застала вас на улице — укройтесь в ближайшем здании. Избегайте отдельно стоящих деревьев, металлических конструкций и открытых пространств.
Не находитесь рядом с водой: не купайтесь, не рыбачьте, отойдите от берега.
Если вы в автомобиле — останьтесь внутри, закройте окна, не прикасайтесь к металлическим деталям. Машина защитит вас благодаря эффекту «клетки Фарадея».
В доме отключите электроприборы, не пользуйтесь стационарным телефоном, держитесь подальше от окон и розеток.
Если укрытия нет — присядьте на корточки в естественном углублении, ноги держите вместе, голову наклоните, руками обхватите голени. Не ложитесь на землю!
Безопасность на улицах и дорогах:

Переходите дорогу только по пешеходному переходу и на разрешающий сигнал светофора.
Перед тем как выйти на проезжую часть, убедитесь, что водители вас видят и останавливаются.
Избегайте использования наушников и телефона при переходе дороги — важно слышать звуки вокруг.
В тёмное время суток носите одежду со светоотражающими элементами.
Детям нельзя играть рядом с дорогой и выбегать на проезжую часть.
Тепловой удар. Первая помощь при тепловом ударе:

Тепловой удар — опасное состояние, которое возникает из‑за перегрева организма. Его признаки: слабость, головокружение, тошнота, высокая температура тела, покраснение кожи, учащённое дыхание и пульс.

Что делать:

Немедленно переместите пострадавшего в тень или прохладное помещение.
Уложите человека, приподняв ноги — это улучшит приток крови к мозгу.
Освободите от лишней одежды, ослабьте галстук, ремень и т. п.
Охлаждайте тело: прикладывайте холодные компрессы к шее, подмышкам, паховой области, обтирайте кожу прохладной водой, включите вентилятор.
Если человек в сознании — дайте ему понемногу пить прохладную воду.
Обязательно вызовите скорую помощь (112 или 103)! Даже если состояние кажется не тяжёлым, последствия перегрева могут быть опасны.
Помните: знание правил безопасности и умение оказать первую помощь могут спасти жизнь — вашу или чьё‑то ещё. Поделитесь этим постом с близкими — пусть о важных правилах узнает как можно больше людей!

#Безопасность #ПерваяПомощь #ПравилаБезопасности #БудьБдителен #ТвояБезопасность